Comme posé sur un îlot de paix, dans un cadre calme et préservé, le centre de Carnac est un véritable précurseur en matière de thalassothérapie.
Nouveautés 2012
Cures
– Remise en forme “Harmonie de Saison”. Cette cure suit les biorythmes naturels saisonniers et est en parfaite harmonie avec les 4 éléments indissociables : l’eau, l’air, le feu et la terre. Adaptée à chaque saison, elle permet de retrouver un juste équilibre du capital bien-être. En hiver : Le corps a besoin de s’accorder une pause pour retrouver son énergie vitale par le biais de soins cocooning. L’Eau est l’élément idéal rattaché à cette saison. Au programme 2 enveloppements d’algues à la laminaire et assophyllum, 3 bains hydromassants aux perles de bain plantes & miel avec huiles essentielles de cristes marines et 2 modelages au baume aux plantes marines. La cure sera completée par un gommage du corps Irose sel&miel, un soin du visage BiOsmose et un modelage visage et corps relaxant au karité. Au printemps : C’est la saison pour recharger ses batteries aux rythme des essences florales. Caractérisé par l’élément Air, les soins proposés permettent un renouveau de l’énergie. Pour cette cure détox, 2 enveloppements d’algues à la laminaire et fucus, 3 bains hydromassants au lait de bain et 2 modelages au baume aux fleurs marines. Un gommage corps et un soin nettoyant visage CarnacBiopur.
En été : Les vertus des fruits maintiennent l’énergie et la tonicité des tissus de la peau, particulièrement sensibles en cette période. C’est avec le Feu que cette cure est associée pour permettre de retrouver l’énergie et se régénérer : 2 enveloppements d’algues à la laminaire et pelveties, 3 bains hydromassants à la gelée d’algues rouges, 2 modelages d’huile de planctons, un gommage corps et un soin du visage BioRessource.
En autommne : Période de détente absolue, c’est par la Terre que le corps et l’esprit retrouvent soliditité et stabilité. A travers des soins sensoriels à base d’argile, tous les muscles se relâchent, le corps se détend. Cette cure comprend 2 enveloppements à la laminaire et himanthalia, 3 bains hydromassants à la poudre de bain aux argiles et sel d’himanthia et 2 modelages à l’algue Corail. Un gommage à la poudre de lave, un soin du visage BioConfort et un modelage corps relaxant complétent l’offre.
– Ayurvédique. Issue du système de santé traditionnel le plus ancien du monde, la cure ayurvédique permet de déceler ce qui conduit au déséquilibre du corps et de l’esprit. Sur une semaine, elle permet de retrouver sérénité de l’esprit et vitalité du corps grâce à l’alliance des soins védiques, des bienfaits marins et des séances de relaxation. La cure comprend : 1 bilan védique en début de séjour et 1 bilan yogique en fin de séjour afin d’adapter les soins selon la constitution et les besoins de chacun, 1 gommage Védique, 2 Abhyanga, 2 séances collectives d’Hatha Yoga, 2 douches Océane, 2 hydrojets, 2 enveloppements spa, 1 kansu, 1 bain hydromassant aux algues, 1 shirodara, 1 marma, 1 vishesh ou 1 abhyanga, 1 séance individuelle d’Hatha Yoga.
– Capital Minceur. Pour 2012, la cure minceur se dote de la nouvelle génération d’appareils LPG. Cette technique de minceur unique permet de retrouver une silhouette de rêve. La peau est délicatement travaillée pour réactiver en profondeur le processus de lipolyse (élimination de la graisse). En parallèle, elle stimule également la production de collagène pour prévenir le relâchement cutané et raffermir les galbes. Les résultats se voient immédiatement : la peau est plus lisse, plus ferme et la silhouette affinée.
– Stage Triathlon. Destiné à tous ceux et celles qui souhaitent garder la forme, cette discipline est très complète. Un réel programme sportif est mis en place avec tous les matins séance d’entraînement comprenant test VMA, travail de renforcement sortie d’endurance, travail de vélocité sur piste ou sur tapis, travail de seuil, 2 heures de vélo et de course en altérance, stretching suivi d’une séance de natation en piscine. Pour accompagner les curistes, le coach Xavier le Floch, médaillé en triathlon au Championnat du Monde, et vainqueur de l’IronMan de Malaisie et d’Embrun, met à profit toute son expérience et son savoir dans cette discipline.
– La cure “Postnatale”. ( Déclinable en 4, 6 ou 8 jours ) Grâce à l’association parfaite et 100% bio de soins de détente, minceur et beauté, les jeunes mamans peuvent se détendre le temps d’une pause bien-être. Au programme: 5 séances de renforcement abdomino-périnal par technique hypopressive dont 1 bilan kiné, 1 enveloppement d’algues d’himanthalia et 2 enveloppements à la gelée d’eaux mères, 2 massages, 1 soin visage Bio Tendresse, 1 réflexologie plantaire, 1 gommage sucré relaxant suivi d’un enveloppement à la cire hydratante, 2 séances de Cellu M6, 3 bains hydromassants aux algues, 2 bains microbulles avec bébé, 1 massage bébé, 2 soins drainants manuels confort jambes.
– La cure “Capital Santé Dos”. ( Déclinable en 4,6 ou 8 jours ) – Le dos est un vecteur d’équilibre dont il faut se préoccuper. La portance de l’eau de mer favorise l’assouplissement musculaire et prévient les problèmes liés aux dos. Cette cure, qui a été conçue par une équipe de kinésithérapeutes formés à l’Ecole du Dos, est aujourd’hui une composante essentielles du succès rencontré par Carnac Thalasso &Spa Resort Hôtel. Elle comprend un bilan kiné en début de cure pour la personnalisation du séjour, 3 soins d’une heure avec un masseur-kinésithérapeute incluant 3 massages et 3 séances de rééducation adaptée à la pathologie, 6 scéances d’éducation du dos en piscine, 3 bains hydromassants aux algues, 3 enveloppements d’algues, 2 hydrojets et une douche sous – marine.
– La cure “Capital Santé Jambes”. ( Déclinable en 4,6 ou 8 jours ) – Les causes pouvant provoquer des douleurs ou des problèmes circulatoires au niveau des jambes sont nombreuses : profession, hygiène de vie, mode de transport… Pour atténuer et prévenir les lourdeurs et les douleurs, cette cure propose un programme idéal : 1 bilan kiné en début de cure pour la personnalisation du séjour, 3 soins d’une heure avec kinésithérapeutes incluant 3 massages et 3 séances de rééducation adaptée à la pathologie, 3 séances de rééducation vasculaire en piscine, 3 séances d’enveloppement des jambes aux algues froides, 3 bains hydromassants aux algues, 3 douches sous-marines circulatoires et 3 pédiluves. Tous les soins rassemblés permettent aux jambes de retrouver légèreté, souplesse et bien-être.
Formules Spéciales
– Semaine Slow Attitude. Envie d’oublier le stress de la vie quotidienne ? Carnac Thalasso met en place les semaines slow attitude pour faire une pause. Le corps et l’esprit peuvent désormais lâcher prise grâce à des exercices de détente, un travail de respiration et des conférences sur le bien-être intérieur, le tout associé à la douceur des soins marins. (du 13 au 17 février 2012 ; du 9 au 13 avril 2012 ; du 3 au 7 septembre 2012)
– Semaine Algues’O Rythme. L’établissement propose de se pencher sur l’un des végétaux les plus anciens de la planète : les algues. Utilisées depuis des siècles en Asie, les algues se retrouvent aujourd’hui de plus en plus dans nos assiettes ou encore dans la composition des produits du quotidien. Au programme : cours de cuisine aux algues et dégustation, rencontre avec des agriculteurs de la mer, ou encore conférences sur les vertus des algues. ( du 24 au 28 septembre 2012)
– Semaine Kid Spa. Parce que les enfants aussi ont droit à leur pause détente, le Kid Spa propose gratuitement à tous les enfants de 8 à 13 ans des activités ludiques autour du bien-être. Les petits peuvent ainsi profiter de 2 séances d’une heure de yoga par semaine, 2 séances d’une heure d’école de massage et d’une séance d’une demi-heure de soin au choix manucure ou premier soin du visage effectué au spa beauté. (Ouverts aux enfants hébergés à Carnac Thalasso & spa Resort Hôtel du 20 au 24 février, du 16 au 20 avril, du 29 octobre au 2 novembre et du 24 décembre au 28 décembre)
– Semaine du Cirque. Les petits et grands seront ravis de découvrir une semaine peu commune. Sous son chapiteau, la Compagnie du Cirque en Spray reçoit tous les jours les plus curieux pour une initiation au métier de jongleur, de clown, de dompteur ou encore d’équilibriste ! Les enfants pourront se produire à la fin du séjour pour le plus grand bonheur des parents. Rires, sensations, découvertes et divertissements garantis. ( du 23 au 27 avril 2012 ; du 16 au 20 juillet 2012)
Soins
– Abhyanga. Ce modelage personnalisé est un enveloppement aux huiles biologiques ayurvédiques, qui permet de dissoudre les tensions physiques et psychiques pour procurer calme et vitalité.
– Udvartana. Très dynamique, il s’agit d’un modelage à sec, à base de plantes ayurvédiques qui nettoie la peau en profondeur tout en éliminant les toxines et améliore la circulation sanguine. Il est idéal pour les personnes souffrant de problèmes de poids ou de cellulite.
– Vihara Après détermination de son profil doshique, la praticienne personnalise le modelage abhyanga et l’huile ayurvédique bio utilisée. Des conseils d’hygiène de vie et de diététique personnalisés sont apportés en fonction du curiste.
– Tampons d’herbes Elazhiki. À partir de tampons d’herbes ayurvédiques chauffés dans de l’huile biologique, un modelage est réalisé en mouvements circulaires afin d’éliminer les toxines et de délier les tensions musculaires pour une détente absolue.
– Shirodara. Ce soin est idéal pour les personnes souffrant d’insomnies ou d’anxiété. Il s’agit d’un modelage du visage et des points « marmas », suivi d’un filet d’huile d’olive chauffée sur le front et les sourcils, siège du mental selon l’Ayurvéda. La régulation de l’activité cérébrale est ainsi améliorée et le mental apaisé.
– Marma. Ce soin est un massage énergétique avec une stimulation des points vitaux du corps (articulations, tendons, os…), qui permet d’ouvrir le « prana » (force vitale) et améliore ainsi la circulation de l’énergie dans le corps.
– Vishesh. Recommandé à ceux qui souhaitent entretenir leur forme et évacuer stress et anxiété, ce soin est une vraie parenthèse de bien-être. Avec une huile tonifiante, un modelage profond est réalisé afin d’atténuer les tensions musculaires accumulées et décontracter le corps.
– Kansu. Un modelage des pieds, effectué avec un bol et du beurre clarifié ayurvédique. Il permet de réduire l’anxiété, le stress et d’améliorer la qualité du sommeil par la stimulation des points de réflexe situés sur la voûte plantaire.
